Tomando mate

Ya se que ustedes vienen aqui, esperando una receta, pero hoy, no hay receta.
Me sublevé, hoy quiero conversar, por eso, a los que pasen por la cocina, los invito a que se sienten a tomar un matecito y conversar un rato.
El tema? ayudarnos entre todos. Venimos de las vacaciones, algunos, otros vamos para las vacaciones, y de una u otra manera, siempre nos sobran unos kilos.
Es una lucha!!!
Es increíble la habilidad que tenemos para juntar kilos, por eso, hoy quiero conversar. Para alentar a los que se están cuidando.
Ustedes piensen lo difícil que es seguir una dieta, por que empezar, empezamos todos, la joda está en seguirla.
Yo, que dejé de fumar hace poquito, no tengo problemas, por que aunque todo el mundo fuma alrededor mio, yo no, y listo
Me propuse no fumar y no fumo.
Pero dejar de comer..... esa es otra historia, no podemos dejar de comer y no es fácil seguir la dieta, por muchos motivos.
Si somos las que cocinamos, no podemos poner a dieta a toda la familia.
Si no somos las que cocinamos, no podemos obligar a otro a hacer lo que necesitamos para nosotros y otra cosa para los demas. Además de ver a los demás comiendo lo que nosotros deseamos.
Como sea!!!
Sabemos que no es fácil, a si que, a partir de ahora, hay que tratar de ayudar al que está haciendo el esfuerzo. Y si nos hace falta bajar un poquito, tratar de fijarnos en qué es lo que vamos a comer, de qué tenemos ganas y en cuanto trabajo va a costarnos bajar todo eso que nos engorde.
Además de unos truquitos, como el tomar un vaso de agua antes de cada comida, y tambien podemos tratar de caminar un poco mas, nada de caminar dentro de casa, salir a caminar un ratito; no se dan idea de lo bien que nos hace un poco de paseo.
Bueno che, a partir de ahora, a cada rato, los voy a jorobar con una disertación mia, por que esta es una cocina, pero una cocina de amigos, no de cheff, una cocina donde podemos sentarnos a pasar una tarde tomando mate y cotorreando un rato.
Y hablando de mate, poné la pava que hoy toca con endulzante.
Che, aporten, esta cocina es para todos, o ustedes lo que pretendían era que yo cocine y calle???